Čchi-kung v Třinci

10.1.2024 17:00 - 10.1.2024 18:30

Cvičení pro začátečníky v ZŠ Třinec, Oldřichovice
Budeme se učit základní sestavu Osm kusů brokátu, ukážeme si na ní základní principy cvičení a pohybu, ukotvíme se více v těle, vyprázdníme mysl a zrelaxujeme tělo.