Prázdniny v 3nci - Parkourové dopoledne

14.7.2026 09:00 - 14.7.2026 12:00

Co nás čeká?
Na úvod se společně zahřejeme a rozcvičíme. Následně se rozdělíme do několika skupin dle pokročilosti a budeme se věnovat jak technikám pohybu přes překážky, tak i fyzické přípravě. Povíme si i něco o parkourových myšlenkách a hodnotách. Vše zakončíme týmovými úkoly, velkou flow (překážkovou drahou) a protažením.                 

Co s sebou?
Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení a sportovní obuv (nejlépe tenisky s rovným profilem), pití a svačinku .              

Jak se přihlásit?
Na akci není nutné se zvlášť přihlašovat. Stačí se zaregistrovat do celého programu Prázdnin v Třinci.           

Kontakt a zodpovědná osoba
Jana Gabryšová, tel: 776 539 266, e-mail: info@add-lead.cz